الجامعة الأردنية :: كلية الزراعة:: اخر الاخبار
  • 13 - Jul
  • 2021

لقاء الدكتورة هلا النوايسة مع إذاعة الجامعة الأردنية- الوجبات الجاهزة وتأثيرها على صحة الجسم

 

شاركت الدكتورة هلا النوايسة من قسم التغذية والتصنيع الغذائي في لقاء مع إذاعة الجامعة الأردنية ضمن برنامج بيتنا عامر. حيث تناول اللقاء علاقة تناول الوجبات الجاهزه بالأمراض المزمنه نظرا لاحتوائها على مستويات مرتفعه من السعرات الحراريه , الدهون المشبعه , مستويات عاليه من الصوديوم , بالاضافه الى المواد الحافظه التي تضعف كفاءة جهاز المناعه . وتمم الاشاره الى ضرورة ايجاد بديل منزلي تغذوي صحي كم تم الاشاره الى تجنب اتباع الحميات التغذويه المعتمده على مبدأ الحرمان مع التركيز على اتباع حميات تغذويه تغطي الاحتياجات التغذذويه وذلك تحت اشراف أخصائي التغذيه .

رابط اللقاء​